Confira quatro cuidados essenciais para higiene íntima

Trata-se de uma condição muito comum e de fácil tratamento e que é influenciada pelo canal da ureta feminina que é mais estreito e facilita o contato com bactérias. No entanto, cuidados simples com a higiene íntima podem prevenir essa situação.

Muito importante, porém, consultar sempre o ginecologista, uma das especialidades oferecidas pela clínica Saúde Secular, para tratar a infecção caso ela se desenvolva e também para cuidar de sua saúde íntima. Veja alguns cuidados que elencamos para ajudá-la a se prevenir:

Higiene Sempre, mas com Cuidado: a higiene da região íntima deve ser feita diariamente, mas com cuidado. Isso porque tanto a falta quanto o excesso de limpeza podem levar ao desenvolvimento de infeções e outras doenças. Prefira fazer essa higiene uma vez ao dia, em clima mais ameno, e três vezes ao dia em clima muito quente. A higiene deve ser feita apenas na parte externa da genital, não introduzindo sabonetes na parte interna.

Use o Sabonete Correto – existem muitas opções de produtos para higiene íntima, mas o mais apropriados como hipoalergênicos, reduzem os riscos de ocorrências de irritação. Prefira, os sabonetes com      pH ácido (pH entre 4,2 e 5,6) e que produzam pouca espuma. 

Lenços Umedecidos – são bons aliados para a higiene fora de casa. Sua aplicação deve ser suave e o uso não deve ser abusivo, para não remover a camada protetora da pele.

Ventilação  – prefira o uso de roupas leves. Há situações como abafamento, uso de roupas justas e tecidos sintéticos que podem prejudicar a ventilação e dificultar a pele de respirar, além de agredir a pele, facilitando o desenvolvimento de infecções.