Ciclo menstrual irregular: o que fazer e como tratar

 

No entanto, quando ocorre nas primeiras menstruações, ele não tem essa regularidade, somente depois de um tempo é que vamos ter esse reloginho mensal.

Já na fase adulta, a menstruação atrasada nem sempre é sinal de gravidez. Outras situações estresse, alterações hormonais ou mesmo o consumo exagerado de cafeína ou de bebidas alcoólicas podem interferir no nosso ciclo menstrual.

Geralmente, este atraso na menstruação pode durar desde 3 dias a 1 ou 2 meses, sendo recomendado consultar o médico se a ausência durar mais de 5 dias, para que a causa possa ser identificada e tratada.

A primeira coisa a fazer quando a menstruação está atrasada há pelo menos um mês é realizar o teste de gravidez, caso tenha tido relações sexuais recentemente e não fez uso de métodos contraceptivos.

Descartada uma possível gestação, a melhor solução é procurar a orientação do médico ginecologista. Veja outras cinco situações que podem causar atrasos na menstruação.

 

  1. Excesso de atividade física como acontece com atletas ou pessoas em preparação para alguma prova ou competição desportiva;
  2. Dietas muito restritivas;
  3. Má alimentação ou distúrbios alimentares como anorexia ou bulimia;
  4. Excesso de Estresse;
  5. Alterações hormonais causadas por síndrome dos ovários policísticos, endometriose, mioma ou mesmo pela pílula do dia seguinte.

 

Estas situações podem levar à ausência de menstruação por mais de 3 meses, sendo recomendado que consulte o médico caso isso aconteça. No entanto, voltamos a ressaltar que é muito importante procurar o ginecologista. Somente o médico, após exames poderá determinar o que realmente está afetando o seu ciclo menstrual.