Tempo Seco agrava problemas respiratórios

 

Há pessoas que passam o período diurno bem, mas, quando anoitece, muitos sintomas respiratórios e obstruções nasais aparecem ou aumentam. O ato de deitar também faz com que a respiração nasal piore e a resistência nasal aumente. Os problemas aumentam quando indivíduo tem predisposição a problemas alérgicos, com mucosa nasal irritada, como rinite ou sinusite, além do contato com micro-organismos indesejados.

Algumas dicas podem diminuir os problemas alérgicos que aparecem no período. No trabalho, a indicação é evitar o uso do ar-condicionado. Quando estiver no trânsito parado, a pessoa deve ficar com os vidros fechados, já que a fumaça da poluição dos automóveis irrita ainda mais a mucosa nasal. Limpar a poeira em casa é fundamental, além de, nos quartos, usar vaporizadores ou umidificadores de ar.

A consulta a um otorrinolaringologista é primordial ao paciente para descobrir qual o problema, se há necessidade de tomar algum medicamento pontual ou fazer um tratamento frequente. O especialista ainda vai passar orientações para diminuir os problemas no dia a dia e como diminuir os problemas na hora de dormir.