A dor na coluna é um incômodo presente no dia a dia de milhões de pessoas. Uma das principais responsáveis pelo desconforto é a hérnia de disco, que pode afetar qualquer ponto da coluna.
A fisioterapia é excelente para o tratamento da hérnia de disco e pode ser feita com exercícios de alongamento e fortalecimento, equipamentos eletrônicos. Outras técnicas que podem ser úteis são o RPG e a tração na coluna, por exemplo.
As sessões podem ser realizadas diariamente com folga aos fins de semana, quando a pessoa estiver sentindo muita dor, mas pode ser realizada apenas 1 ou 2 vezes por semana quando a dor surgir somente em determinadas situações como ao abaixar ou levantar algum peso do chão, por exemplo.
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